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    日常保健
    老年人寒冬慎泡熱水澡?
    添加日期:2014/12/11 17:34:08   瀏覽次數(shù):3239   文章來源:本站
    【文章摘要】隨著社會和經(jīng)濟的發(fā)展,人們的生活水平不斷提高,世界各國人口年齡發(fā)展趨向2個特點:平均壽命的延長和老齡人口的增多。然而隨著年齡的增長,人的各器官的生...

       隨著社會和經(jīng)濟的發(fā)展,人們的生活水平不斷提高,世界各國人口年齡發(fā)展趨向2個特點:平均壽命的延長和老齡人口的增多。然而隨著年齡的增長,人的各器官的生理功能也開始緩慢地衰退,進入老年以后,各器官生理功能衰退速度大大增快,因此,人到老年之后也就更容易發(fā)生各種疾病。而其中尤以高血壓、老年癡呆癥、冠心病、糖尿病等。老年人寒冬可以泡熱水澡嗎?泡熱水澡又有什么禁忌嗎?

      有些老人泡澡水溫過熱,42℃以上高溫泡澡不但不能活血,反則可能促進血栓形成。而40℃以下溫水泡澡,才有利于活血。因此,洗澡水不能超過42℃。專家認為,在42℃以上熱水中泡澡,由于大量出汗,會促使血液黏稠,加上皮下血管擴張,使有限的血液被重新分配到皮下組織和皮膚組織中,這樣必然使心腦器官相對缺血。這種由于血液再分配所引起的皮膚發(fā)汗、發(fā)紅,好像是活血,其實是外活內(nèi)死的血流狀態(tài),這是誘發(fā)中風的危險因素。

      如果有動脈硬化癥狀的人泡熱水澡就更危險。熱水使全身皮膚血管擴張充血,使動脈硬化狹窄部位的血流緩慢,導致血液凝固,形成血栓,阻塞血管,使心腦供血不足,加之浴室通風不好,很容易引起猝死,因此,泡熱水澡不但不會活血,反而有危險。


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